Søger du en erfaren psykoterapeut, MPF til psykoterapi, København? Hos Rikke Birgitte Juul tilbyder jeg professionel og effektiv terapi, der hjælper dig med at navigere i livets udfordringer, hvad enten det drejer sig om traumer, stress, angst eller depression.
Er du udfordret af voldsom vrede og irritation? Mærker du et lavt selvværd og kritik af dig selv? Kæmper du med selvskade? Fylder angst en stor del af din dagligdag og forhindrer angst dig i at gøre det du gerne vil?
Jeg laver traumebehandling til unge og voksne, der har traumatiske oplevelser og hændelser med i rygsækken fx overgreb, ulykker, misbrug og svigt i barndommen, psykisk vold m.m.
Jeg kan hjælpe dig med at komme fri af det, som står i vejen for, at du kan leve dit liv med kvalitet, nærvær og autenticitet.
Der er lukket for tilgang af nye klienter. Det er kun klienter der allerede er i gang med et forløb, der kan booke tider.
Psykoterapi traumer i København
Få hjælp til behandling af komplekse traumer/C-PTSD. Symptomer ved komplekse traumer/C-PTSD kan være: svært ved at overkomme og klare dagligdagen, udpræget stort selvhad og forkerthedsfølelse, svært ved relationer til andre mennesker og diffuse og uklare kropslige symptomer og funktionelle sygdomme.
Lavt selvværd↗
Føler du dig alene, når du er sammen med andre. Kritiserer du dig selv?
Vrede ↗
Bliver du overvældet af vrede? Tager vreden overhånd? Vredeshåndtering.
Angst ↗
Styrer angsten dit liv? Tager angsten energien fra dig? Er du i tvivl om du selv har angst?
C- PTSD↗
Har du et stort selvhad? Giver du dig selv skylden for alt? Har du svært ved relationer til andre?
Psykoterapi kan løsne op for psykiske ubalancer i dit liv. Det kan være uhensigtsmæssige mønstre, der bliver ved med at gentage sig. Situationer du oplever, der er fastlåste.
Den ene grund er ikke bedre end den anden grund til at begynde i et terapeutisk forløb. Det er alene dit eget ønske om forandring og forbedring, der er grunden til at begynde i et forløb.
“Rikkes nærvær og varme skaber tryghed og hun har en meget omsorgsfuld tilgang. I terapien føler jeg mig set og mødt. Jeg har oplevelsen af ikke at være alene.” –
Kvindelig klient i 30´erne
“Rikke er en varm og empatisk terapeut. Hun er sådan en, man har lyst til at gå i terapi hos”
Henrik Tranberg, aut. psykolog og psykoterapeut, underviser på Psykoterapeutisk Institut.
Psykoterapi København – at vælge terapeut
At vælge en terapeut til psykoterapi i København og begynde et terapeutisk forløb kan være en stor og svær beslutning. Men det er ofte en vigtig beslutning på vej mod forandring og større livskvalitet. Jeg vil i terapien møde dig med medfølelse, nysgerrighed og en tiltro til dig. En tiltro til at du har muligheden for skabe forandringer for dig selv og komme et bedre sted hen.
Jeg har en nysgerrig og åben tilgang til mennesker. Jeg ved, at ingen mennesker reagerer ens på de samme oplevelser og erfaringer. Derfor vil jeg være interesseret i, hvordan du reagerer, hvad din oplevelse er og hvilke erfaringer du har.
Udgangspunktet for terapien er der, hvor du står lige nu og de redskaber du har brug for, for at du kan komme godt videre i dit liv.
Du kan ringe til mig for en afklarende samtale. Så kan vi finde ud af, om jeg er den rette terapeut for dig.
Jeg har en 4-årig uddannelse til psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut.
Jeg er medlem af Psykoterapeutforeningen. Det er din garanti for, at jeg har de faglige og menneskelige forudsætninger for at varetage et terapeutisk forløb med dig.
Jeg modtager supervision på mit arbejde hos Henriette Boysen, institutleder på Academy Copenhagen og psykoterapeut MPF.
Samtaleterapi – psykoterapi København
Psykoterapien består af samtaleterapi af 60 minutters varighed pr. session for individuel terapi.
Det er dig, der bestemmer indholdet i det, som vi taler om. Jeg sikrer, at vi taler på en måde, der hjælper dig godt videre, med det som du har fokus på.
Jeg har klinik på Nørrebro på Struensegade, mellem Hans Tavsens Park og Rantzausgade. Der er kort afstand til offentlig transport og der kan parkeres i gaden.
Du kan også vælge online terapi. Her kan du sidde hjemme hos dig selv i ro og mag og få terapi. Du modtager et link til en sikker online platform og vi laver terapien virtuelt.
