Kategori: Psykoterapi

Hvor går din grænse? Er du klar over, hvordan du sætter dine grænser? Kan du mærke, hvor dine grænser går? Siger du dine grænser højt? Kan du udholde andres reaktioner på dine grænser? Nogen gange kan vi bevidst lade være med at sige vores grænser højt. Det kan være fint og meget sundt. Men hvis […]

Det giver måske ikke lige umiddelbart mening – for at kunne sige ja, skal du kunne sige nej – hvordan hænger det sammen? At sige ja og nej. Hvordan hænger det at sige ja sammen med det at kunne sige nej? Vi kan vel altid sige ja. Og hvis vi vil sige ja, skal vi […]